- 評価
- 4.7
- 1,197 件の評価
- カテゴリ内の最高順位
- #41
- ヘルス＆フィットネス
- リリース日
- 2024年9月7日
- 2.2年前
- 最終更新
- 2026年8月7日
- バージョン 1.2.3
- 言語
- 8
- EN, FR, DE, JA, PT, ZH, ES, VI
- サイズ
- 176 MB
- iOS 15.0 が必要
Pilates at Home, Wall Pilatesについて
Pilates is a holistic exercise system that focuses on strengthening the core and enhancing flexibility, balance, and overall body fitness. Pilates exercises effectively activate and strengthen your core muscles and other key areas like the abs, lower back, legs, butt and pelvic floor muscles. Practicing Pilates has many benefits. Similar to yoga, Pilates exercises can not only enhance muscle strength, improve balance/flexibility, and help lose weight, but can also enhance energy, promote relaxation, and even improve sleep quality. · Strengthen muscles Pilates is highly effective for strengthen...
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情報
- デベロッパー
- Prutvi
- 販売元
- Zankhana Pte Ltd
- カテゴリ
- ヘルス＆フィットネス
- 価格
- 無料(アプリ内課金あり)
- サイズ
- 176 MB
- 互換性
- iOS 15.0 以降が必要
- 言語
- EN, FR, DE, JA, PT, ZH, ES, VI
- 年齢制限
- 4+
- ウェブサイト
- zankhana.ltd
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